你我手拉手 呵护“心”健康

——致老师的一封信

尊敬的老师：

赓续百年初心，担当育人使命，习近平总书记寄语广大教师：一个人遇到好老师是人生的幸运，一个学校拥有好老师是学校的光荣，一个民族源源不断涌现出一批又一批好老师则是民族的希望。

儿童青少年的健康成长关乎祖国的未来，儿童青少年时期是健康行为模式和健全人格形成的关键时期，老师则是儿童青少年在学校的哺育者和陪伴者。据调查，我国 17 岁以下的儿童、青少年，约有 3000 万人受到情绪障碍和行为问题的困扰。儿童青少年出现心理问题会有诸多预警信息，如：情绪异常，悲伤、哭泣、紧张、恐惧、心烦、容易发脾气等；行为异常，不愿与人交流、多独处、不愿意上学、上课注意力不集中、与同伴经常发生冲突，甚至出现自伤及攻击行为等；生理异常，头痛、恶心、呕吐、厌食或贪食、胸闷心慌、入睡困难、早醒等，但去医院检查又没发现躯体问题。

少年强，则中国强，少年是青春之心灵，青春之中国，是祖国大地上盛开的五彩缤纷之花朵。花朵的盛放，需要阳光和雨露，更需要老师们的呵护和滋养。老师除了关心他们的学习成绩，更要关注他们的心理健康。当学生出现异常行为或不良情绪时，希望老师和孩子、家长保持沟通，家校共育，促进儿童青少年身心和谐、健康成长。同时老师们也需要学会关照自己，当遇到心理困惑时，可以寻求专业帮助。

    让我们携手共进，砥砺前行，为共同的目标而不懈努力！

临沂市心理公益援助热线：4001539120

临沂三中心理中心办公电话：2871659

学校心理老师联系方式：

宋老师（校本部）：18905498965

郑老师（校本部）：17661681696

刘老师（北校区）：13668695501

临沂第三中学政务处

2021年10月10日

图文：郑国玲

编辑：丁沂蒙

审核：刘伟